Тай Си - юань-точка канала почек, которая способна пробудить и активировать изначальную энергию организма. Массаж точки помогает избавляться от застойных явлений, укрепляет основу организма и восполняет энергию органа. Рекомендуется использовать эту точку постоянно, особенно при болях в стопах и других проявлениях слабости почек.
# Массаж
Миофасциальное расслабление - методика растяжения, основанная на обратной связи массажиста и пациента. Методика заключается в пропальпировании мышцы, растяжении тканей вдоль мышечных волокон, задерживании растянутого положения до появления ощущения расслабления тканей и дальнейшем растяжении до предела. Массажист должен правильно интерпретировать обратную связь пациента и оценить направление необходимого усилия и продолжительность растяжения.