Миофасциальное расслабление - методика растяжения, основанная на обратной связи массажиста и пациента. Методика заключается в пропальпировании мышцы, растяжении тканей вдоль мышечных волокон, задерживании растянутого положения до появления ощущения расслабления тканей и дальнейшем растяжении до предела. Массажист должен правильно интерпретировать обратную связь пациента и оценить направление необходимого усилия и продолжительность растяжения.